SSR是服务器渲染（Server Side Rendering）的缩写。它是一种用于构建Web应用程序的技术，可以让服务器在向客户端发送HTML之前，将页面内容在服务器端进行渲染。

  传统的前端开发模型是将HTML、CSS和JavaScript等资源全部打包在浏览器中。这样，在浏览器中渲染页面时，还需要进行网络请求、资源加载和客户端渲染等操作，导致页面加载速度较慢，用户在加载页面时会面临白屏时间的等待。

  而SSR则可以通过在服务器上执行相应的渲染逻辑，将完整的HTML页面发送到客户端，从而减少页面加载时间和提供更好的用户体验。在SSR中，服务器会处理来自客户端的请求并进行服务器端渲染，将渲染好的HTML页面发送给浏览器。浏览器接收到完整的页面后，可以直接显示内容，无需再进行额外的资源请求和客户端渲染。

  SSR的优点包括：

  1. 加快页面加载速度：因为服务器会处理大部分渲染工作，减少了浏览器需要处理的任务，提高了页面加载速度。

  2. 更好的SEO：由于搜索引擎可以直接抓取服务器渲染后的HTML内容，有利于页面在搜索结果中的排名。

  3. 更好的首次渲染效果：用户在首次打开页面时，不再需要等待客户端渲染完成，可以直接看到完整的页面内容。

  需要注意的是，SSR可能会增加服务器的负载，因为服务器需要处理更大的任务量来进行渲染和处理请求。同时，与传统客户端渲染相比，SSR在一些复杂的交互和动态组件方面可能存在一些限制。因此，在选择使用SSR时，需要根据具体情况进行权衡。